みなさんは、高野豆腐をよく食べますか？実は高野豆腐はとても栄養価が高いんですよ♫

たんぱく質はもちろん、大豆イソフラボンや鉄、食物繊維がたっぷり含まれていて、体のためにとても良いんです(*´艸`*)♡

特に、筋トレや体作りをしている人にはもってこいの食材です
高野豆腐は煮物や炒め物に使えるところもポイント‼️

味がしっかりしみこんで美味しく仕上がります
また、乾燥状態で長期保存が可能なので、ストックしておくと便利です

スーパーなどでも手軽に手に入るので、まだ試したことがない人も、ぜひ日常の食事に取り入れてみてください(*´︶`*)ﾉ

サラダに細かく砕いてトッピングしたり、スープに入れてちょっと一工夫したり、アレンジも幅広く楽しめますよ
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本日の日替わりランチ
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〒454-0984
名古屋市中川区供米田2-1814
080-4847-8711
🅿️4台
(なるべく乗り合わせでの御来店をお願い致します)

どこか懐かしくもあり
食べて笑顔になれるそんなお店を目指しみんなの居場所として
地域の憩いの場に繋がればと想いを込めて♫
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ご予約は
@bona_appetit88 の
プロフィール欄リンクから
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